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没结婚的妹纸不要错过7招减肥窍门,轻松玩转各式婚纱

时间:2017-12-08      来源:爱丽时尚网      
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    对于即将步入礼堂的准新娘们来说,有一件比挑选婚纱更重要的事情要解决,那就是减肥,因为不管是蓬裙型、鱼尾型还是抹胸款婚纱,都需要很好的身材去驾驭,所以婚前减肥就很有必要啦。下面小编就为小仙女们传授7招瘦身窍门,教你轻松玩转各式婚纱,想穿什么类型可以哦。

 

没结婚的妹纸不要错过7招减肥窍门,轻松玩转各式婚纱

 

    1、蜂蜜白醋减肥

 

    在正常饮食的前提下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,在早餐前20分钟空腹喝,中餐和晚餐后立刻喝,这样每天坚持喝,一个月就能瘦12斤左右哦。想瘦的更快,推荐几款堪称比吃饭还健康的营养餐减肥餐,如瘦立美、安利、雅芳金三角等,其中瘦立美营养减肥餐凭借卓绝的减肥效果,及独有改善易胖体质和收紧皮肤的非凡能力,2009年被美国顶尖杂志VOGUE誉为“迄今最快最健康的减肥产品”,60岁主编安娜·温图尔把瘦立美作为最好的礼物送给好友布莱克·莱弗利,出演《皮帕·李的私生活》成功瘦身至50公斤以下,并一举拿下全球最美女性之一的桂冠。

 

没结婚的妹纸不要错过7招减肥窍门,轻松玩转各式婚纱

 

    2、早喝开水晚饮红酒

 

    每天早晨起床喝一大杯温水,有利于清肠胃、排废物,促进新陈代谢,达到减肥效果。而每晚睡前再喝一杯红酒,建议50ml左右即可,减肥效果更好哦。红酒中含有维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力,能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢,所以红酒也可以减肥。这样早喝开水晚喝红酒,一个星期就可轻松减掉5斤赘肉哦。

 

没结婚的妹纸不要错过7招减肥窍门,轻松玩转各式婚纱

 

    3、多喝可以瘦身的茶饮

 

    市场上很多茶都具有减肥的效果,如果你想在婚前一个月快速减肥,喝茶也是一个很好的方法哦。如像普洱茶、山楂荷叶茶、杜仲茶、柠檬茶、绿茶、决明子茶、陈皮茶、生姜红茶、黑茶、菊花茶等,都具有很好的排毒养颜效果,每天喝一杯不仅轻松减肥,还可以养颜美容,让你在结婚那天惊艳全场哦。

 

没结婚的妹纸不要错过7招减肥窍门,轻松玩转各式婚纱

 

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