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春节健身房关门?5个好习惯在家保持好身材

时间:2018-02-13      原创:爱丽时尚网      作者:白晓曚
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    休息也别在床上躺,多溜达溜达

 

春节健身房关门?5个好习惯在家保持好身材

 

    虽说是过节休假,但是在家休息也不要太“放肆”。吃饱就窝在沙发上看电视或是准备睡觉,当然会胖三斤!不妨每天抽出一些时间,在家原地踏步或者趁着好天气去逛逛庙会。

 

春节健身房关门?5个好习惯在家保持好身材

 



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