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春节健身房关门?5个好习惯在家保持好身材

时间:2018-02-13      原创:爱丽时尚网      作者:白晓曚
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    趁着假期尽情补觉吧

 

春节健身房关门?5个好习惯在家保持好身材

 

    研究表明,睡眠时间8.5小时的节食者比睡眠时间只有5.5小时的节食者消耗脂肪多达55% !裹紧你的小被子尽情补觉去吧。

 

春节健身房关门?5个好习惯在家保持好身材

 



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