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气质在肩年龄看背 拒绝虎背解锁直角肩+少女背

时间:2020-05-11      原创:爱丽时尚网      作者:姜茜
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气质在肩年龄看背 拒绝虎背解锁直角肩+少女背

 

    看看北京这周的温度马上就要进入高温天气模式啦,分分钟可以热晕了,清凉的夏装要穿起来了,我也想get明星们能穿吊带儿的那种身材!长期坐办公室,不良姿势会有圆肩驼背的困扰,甚至还会出现背痛等症状,今天分享几个伸展动作,可以调整我们的体态,还能改善身体的疼痛感,最重要的,也能练出纤瘦美背,适合即将到来的夏日!

 



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